O que é Quinoa? Que propriedades têm e como se utiliza essa semente sem glúten Quando pensa em cereais pode lembrar-se de trigo, centeio, cevada. Mas há um cereal que ainda não é conhecido por toda a população e tem sido recomendado pelas entidades mundiais. A Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura declarou que 2013 seria o...
Mamão uma fruta tropical que deve estar no seu cardápio durante o ano inteiro. Por que além de ser saboroso, o mamão é tudo de bom para sua saúde. Vou passar para você uma dica de como perder peso rapidamente com essa dieta incrível e, tudo que você tem a fazer é segui-la ao pé da letra. Mas vamos começar a...
Você sabe exatamente o que é a granola? Você já comeu granola no café da manhã? Você sabe dos seus benefícios? A granola faz parte do cardápio de muitas pessoas é consumida com saladas de frutas, no açaí, no iogurte e até pura. Ela proporciona deliciosos preparos com fibras, que ajuda a combater o colesterol, controla os níveis de açúcar...
A chia é uma planta medicinal de origem do México e da Colômbia que já era usada a 2000 anos antes de Cristo. Os indígenas americanos usava essa semente, os Astecas e os Maias também já consumiam esse grão, porque além de ele dar energia e ajudar naqueles jejuns prolongados principalmente durante as guerras. Ela também ajudava na defesa...
Maracujá que vem do tupi mara kuya, "fruto que se serve" ou "alimento na cuia" é um fruto produzido pelas plantas do gênero Passiflora. O nome da árvore é também conhecido como Maracujazeiro. O suco de maracujá é ótimo para dores musculares, relaxa os músculos. Ele é muito rico em vitamina C, é um poderoso antioxidante e faz...
Você vai saber como combater a gastrite e o mau hálito com chá de ervas. É uma solução natural para os seus problemas e você deve parar de se preocupar. A gastrite pode ser proveniente de fermentação estomacal devido ao açúcar refinado e as frituras. A língua deve ser escovada todo dia e procurar sempre um dentista. O chá...
Amora é um poderoso remédio, cujo nome em latim é Morus alba, conhecida como a planta reguladora dos hormônios. Atua com eficácia nos sintomas da menopausa, ressecamento vaginal, irritação, ansiedade, no nervosismo, na memória fraca, nas dores musculares e nas dores das articulações. Atua nos calores e nos suores frios, na dor de cabeça, na diminuição da libido, nas...