Alimentos Os 10 Piores Para Você

Ouça Este Artigo

Getting your Trinity Audio player ready...

Os 10 piores alimentos nos dias de hoje, que são servidos no fast food carregados de calorias, conforme explanação da nutricionista Michelle.

Os perigos desses alimentos é que eles atingem a sua saúde negativamente. Quem diria o sorvete nesta escala está em ultimo lugar dos alimentos perigosos, porque um alto nível açúcar e gordura trans.

E não fica só nisso ele possui o famoso corante e o produto para dar sabor. Cuidado mantenha longe do sorvete. Esse que está em nono lugar é o conhecido salgadinho de milho que leva mudanças maléficas para o seu organismo.

Conheça Os 10 Piores Alimentos Para Sua Saúde

A pizza um vilão de final de semana, lógico aquelas que ficam nas gondolas do supermercado. Você conhece a batata frita? pois bem é um alimento que contém a gordura trans e acrilamida que é altamente cancerígeno.

Formada quando as batatas sofre uma alta temperatura ao fritar e além disso o óleo torna-se rançoso em contato com o oxigênio. Outro qualificado é o salgadinho de batata que além dos problemas já citados, estes alimentos contém mais índices mais alto de acrilamida.

Siqueira

A nutricionista responsável por esse estudo informa que o bacon e os embutidos podem aumentar o risco cardíaco. O famoso cachorro quente feito fora de casa é um grande perigo, por se tratar de alimentos processados levando ao câncer de pâncreas.

Os alimentos chamados de donuts que são roscas formada por gordura trans.Estes alimentos são repletos de açúcar e contém em média 300 calorias cada.

Os refrigerantes de acordo com a nutricionista Michelle, uma lata de refrigerante possui em média 10 de chá de açúcar, 150 calorias e os corantes artificiais, é bom você repensar no consumo desse alimento.

O refrigerante faz uma mudança tremenda em seu organismo, ele faz com que o PH do seu sangue caia para os níveis de acidez. Agora para voltar para o nível normal você precisa tomar 30 copos com água para o PH voltar ao normal.

O uso desse refrigerante pode levar a doenças como a osteoporose, a osteopenia a obesidade a cares e doenças cardiácas.. O refrigerante diet é o pior alimento de todos os tempos.

Veja as classificações que a nutricionista Michelle Schoffro Cook mostra no site. Realmente seria ideal que você compartilha-se com as pessoas, pois isso é um alerta muito importante e daqui para frente só consome quem não gosta de si mesma.