Oi, eu sou a Flora Brasil, e este cantinho, Plantas Medicinais do Brasil, é onde eu compartilho meu amor pelas plantas que curam, nutrem e transformam nossas vidas. Eu sou uma apaixonada por ervas desde que me entendo por gente – cresci vendo minha avó preparar chás de boldo para o fígado e espinheira-santa para o estômago, e aquilo ficou na minha alma. Hoje, como especialista em plantas medicinais, eu trago esse conhecimento ancestral para a vida moderna, porque acredito que a natureza tem respostas simples para os desafios que enfrentamos na correria urbana.
Eu vivo em uma cidade grande, como muitos de vocês, e sei bem como o estresse, a má alimentação e a falta de tempo afetam nossa saúde. Foi por isso que comecei este blog – para mostrar que plantas como batata doce, inhame e camomila podem ser nossas aliadas no dia a dia. Aqui, eu conto o que aprendi com anos de estudo, testes na minha própria cozinha e histórias que ouvi de quem viveu essas curas. Meu sonho é que você experimente um chá de espinheira-santa para aliviar a gastrite ou plante uma batata doce na varanda e sinta o mesmo encantamento que eu sinto.
Mais do que uma especialista, eu sou uma curiosa que adora dividir o que descobre. Seja no blog ou nos vídeos do ErvaCast, meu canal no YouTube, eu quero te inspirar a trazer as plantas medicinais brasileiras para sua rotina. Então, se você é como eu – alguém acima dos 30, buscando equilíbrio e bem-estar sem complicação –, vamos caminhar juntos nessa jornada verde. Me conte suas experiências nos comentários ou me mande uma mensagem – eu adoraria ouvir sua história com as plantas!